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「如果可以重來，我希望能夠多陪陪家人首選。」這是許多優秀的企業高階主管所說過的話，現代人工作忙碌，父母疏於陪伴孩子，將3C產品提供給孩子當作「玩伴」，卻沒教導他們如何適度地使用3C產品和網路，孩子對於網路的沉迷越陷越深，甚至因為成癮而需要接受治療。
三軍總醫院精神科醫學部主任葉啟斌指出，在學校做青少年心智健康篩檢與服務時，發覺國高中生上課打嗑睡、晚上不睡覺，產生「無動機症候群」。其背後的原因是，當孩子長期沉浸在網路高度刺激下，我們的腦部會習慣快速被滿足，沒有適度調適好身心，久而久之便會被網路「駕馭」。
葉啟斌指出，初期使用網路的階段，可能只是產生麻木、疏離反應，只要嘗試多與他人對話、互動，將注意力轉到實際生活中，就能早點脫離網路成癮。網路成癮症越嚴重的人，除了網路之外，已經沒有其他事物可以引起他大腦的注意了，甚至他繼續使用網路，只是避免自己有不舒服的感受，而非覺得使用網路是件有趣的事。視嚴重程度，須小心可能合併重度憂鬱、焦慮、躁鬱等。
針對較嚴重的網路成癮症患者，因為要分散他原有在網路上的注意力是比較困難的事，葉啟斌建議，可以考量個人的興趣與嗜好，特賣找尋其他代替網路成癮的方式，吸引當事人從事該項活動。不過，當所有事情都引起不了他的興趣時，就代表墮入了無動機症候群，此時便需要專家的治療了。
俗話說：「預防勝於治療」，葉啟斌認為，孩子使用網路的最低限度是，10歲以前的小孩使用網路時，一定要有父母作陪，督導他們的使用方式、時間長短和觀看的內容，建立正確的價值觀才最佳的預防措施。
另外，父母的參與也很重要，例如，孩子玩積木時，父母也一起玩感受其中的樂趣，孩子也會比較容易受到歡樂的氛圍影響。許多父母錯誤的方式是，命令孩子去拼圖或看課外讀物，卻不陪他們一起做，這時小孩會覺得被強迫、沒有選擇權，所以無法樂在其中。
最後，葉啟斌提醒，任何轉移注意力的活動安排，若沒有人可以分享，樂趣就會減少，對孩子來說，也無法取代原來的網路成癮。若有父母的示範和身教，孩子較容易成功重新塑造其她興趣，將注意力從網路轉移。周年慶（更多相關內容，盡在《SOS，3C成癮怎麼辦》，大塊文化。）【本文經《健康傳媒》授權刊登】
工商時報【魏喬怡╱台北報導】
美元持續走強，聯準會表示今年預計升息三次，許多財經專家也預期美元今年有望續漲，不少民眾希望能參與未來美國經濟發展，美元保單因兼顧保障及資產配置的特色，是市場上廣受青睞的工具。
時值歲末，不少上班族陸續領到年終獎金，中國人壽建議民眾，不妨從年終獎金裡撥出一部分投保「中國人壽美年旺外幣利率變動型終身保險（美元）」，除終身享有保障，符合條件還可每年領取生存保險金，此外還有機會享有增值回饋分享金，就像一筆可以彈性靈活運用的資金，兼顧保障及多元資產配置。
「中國人壽美年旺外幣利率變動型終身保險（美元）」以美元計價，繳費期間2年，終身享有保障。被保險人於契約有效期間內，每一保單周年日仍生存時，自第一保單周年日起，於每一保單周年日給付生存保險金至被保險人之保險年齡到達110歲之保單周年日止。
繳費期間內之生存保險金，係基本保險金額及累計增加保險金額分別乘以表定年繳保險費之1.56％所得數額後之總和，而繳費期滿後之生存保險金則係基本保險金額及累計增加保險金額分別乘以表定年繳保險費之1.56％乘以2倍所得數額後之總和，可做彈性運用規劃。此外，本商品以宣告利率為基礎計算增值回饋分享金
以40歲男性吳先生投保「中國人壽美年旺外幣利率變動型終身保險（美元）」為例，保險金額6萬美元，繳費期間2年，原始年繳保費為31,530美元，經相關費率折減後，首、續期年繳保費為30,584美元，累積總繳保費為61,168美元。
其增值回饋分享金選擇以繳清保險方式增加保險金額，假設宣告利率皆維持在3.47％不變情況下，至吳先生保險年齡到達60歲時，保單的現金價值達83,504美元，累積已領取的生存保險金為24,004美元。
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